Жмых конопляной семечки, деревянный пресс, на вес

Жмых конопляный

Жмых семян конопли это ценный диетический продукт питания и профилактики работы всего организма, обезжиренный, богатый клетчаткой.

Содержание полезных веществ

В нем содержиться много полезных элементов: каротиноиды, фитин, а также витамины Е, С, D и К, витамины группы В.

Самое высокое содержание в конопляном жмыхе имеет витамина Е. Многим известно, что витамин Е является лучшим природным антиоксидантом и он по праву называется витамином молодости. Именно витамин Е препятствует преждевременному старению, способствует повышению физической выносливости и работоспособности, способствует улучшению состояния кожи и играет важную роль в формировании иммунитета и в функционировании репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин.

Рекомендации по использованию

Вещество фитин, входящее в состав конопляного жмыха предотвращает развитие дистрофии печени, связанной с дефицитом белка в ежедневном рационе питания. 

Магний необходим нашему организму, он оказывает спазмолитическое, седативное, желчегонное, противовоспалительное и умеренное слабительное действие. В коноплянном жмыхе содержется магния достаточно , чтоб покрыть потребность в этом элементе. Так же магний принимает участие в передаче нервных импульсов, в регуляции содержания глюкозы в крови, препятствует развитию депрессии, способствует устранению головной боли и бессоницы, а также благотворно влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы. 

Жмых семян конопли - это очень питательный продукт, содержащий большое количество растительного белка и клетчатки, которая необходим для полноценного функционирования желудочно-кишечного тракта.

Жмых рекомендуют тем, кто поддерживает диету и здоровый образ жизни. В составе конопляного семени присутствуют 20 аминокислот. По аминокислотному составу конопляная мука схожа с куриным яйцом и соевым протеином. 

Конопляный жмых является богатым источником нерастворимой и водорастворимой клетчатки.

Содержащиеся в жмыхе грубые пищевые волокна и пектины оказывают комплексное восстанавливающее воздействие на организм человека, и, в частности, способствуют:

• Снижению риска образования на стенках артерий опасных атеросклеротических бляшек.
• Избавлению от лишнего веса, препятствуют развитию ожирения.
• Улучшению перистальтики кишечника и устранению запоров.
• Восстановлению нормального состава кишечной микрофлоры. 
• Повышают эффективность очищения организма от различных вредных веществ.

Жмых из семян конопли очень эфективно очищает кишечник. Жмых улучшает иммунитет, ускоряет обмен веществ, является профилактикой ожирения, старения и появления проблем с кожей, восполняет недостаток белка в организме, благотворно влияет на сердечнососудистую и нервную системы.

Добавление конопляного жмыха в любую кашу, в овощное рагу или к первому блюду увеличивает в нём содержание белка, и клетчатки. Конопляная мука уникальна и по набору жизненно важных микроэлементов, витаминов и аминокислот.