Кокосовая стружка (обезжиренная), на вес

Чем полезна кокосовая стружка:

• Налаживает работу кишечника благодаря волокнистой структуре
• Укрепляет иммуннитет
• Очищает сосуды
• Нормализует обмен веществ
• Содержит большое количество минералов и витаминов
• Выводит из организма токсины
• Уменьшает риск заболевания онкологическими болезнями
• Обладает противовирусным и антибактериальным эффектом
• Концентрирует внимание
• Улучшает зрение и память
• Способствует понижению холестерина

В химический состав кокосовой стружки входят такие макроэлементы как калий, натрий, фосфор, магний, сера, кальций, марганец, железо и микроэлементы - медь, селен и цинк. Среди витаминов в стружке кокоса содержатся B (B1, B2, B4, B5, B6, B9), C, E и PP.

Польза для женщин:

При регулярном употреблении кокосовой стружки (как и других продуктов из кокоса) женщины отмечают улучшение состояния кожных покровов, уходят незначительные воспаления, амедляются процессы старения, а также улучшается регенерация клеток.

Специалисты отмечают, что женщины, в ежедневном рационе которых присутствует этот продукт, реже страдают:

• от урологических заболеваний;
• неврозов;
• депрессий;
• бессонницы;
• авитаминоза;
• патологий, вызванных гормональными нарушениями;
• ожирения.

Учитывая все эти факты, кокосовую стружку можно назвать лучшим продуктом для сохранения женской красоты и здоровья.

Польза для мужчин:

Не менее полезен этот продукт и для представителей сильной половины человечества. Его введение в ежедневный рацион поможет:

• повысить потенцию;
• снизить риск развития мочеполовых заболеваний;
• повысить физическую активность;
• значительно снизить риски развития заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• выровнять гормональный фон.

Кроме всего прочего, этот продукт рекомендован к употреблению тем мужчинам, которые страдают от лишнего веса. Благодаря способности ускорять обменные процессы он поможет быстро избавиться от лишних килограммов, не нанося при этом вред организму худеющего.

При беременности

При отсутствии аллергической реакции кокосовая стружка сможет насытить организм беременной женщины большим количеством полезных веществ, которые помогут:

1. Предотвратить развитие железодефицитной анемии.
2. Улучшить работу иммунной системы, снижая риск возникновения простудных и многих других заболеваний.
3. Снизить вероятность развития депрессий, возникновения бессонницы и других негативных проявлений, связанных с нарушениями в работе центральной нервной системы.

Вещества, которые содержатся в этом продукте, способны оказать благотворное влияние и на ребенка. При систематическом потреблении кокосовой стружки снижается вероятность развития врожденных заболеваний, правильно формируется костная система ребенка, сводятся к нулю риски возникновения патологий, связанных с недостатком витаминов и минералов.